Dernier stage à Vesoul :
le week-end du 9 et 10 octobre 2021
Grâce à une pédagogie active et expérientielle, découvrez comment la prise de parole peut devenir un plaisir, et comment faire pour que votre message touche votre interlocuteur avec puissance et efficacité.
Des exercices corporels, de sophrologie mais aussi de yoga du rire vous amènent naturellement à développer votre présence à vous-même et à ceux qui vous entourent.
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Contenu pédagogique
Evaluer ses moyens personnels d'expression
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Check-up personnalisé (voix, gestuelle, regard, parole, mouvement) ;
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Valoriser les atouts et les talents cachés - Identifier les pistes d'amélioration ;
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Développer sa présence et sa conscience de la situation.
Check-up personnalisé (voix, gestuelle, regard, parole, mouvement) ;
Valoriser les atouts et les talents cachés - Identifier les pistes d'amélioration ;
Développer sa présence et sa conscience de la situation.
Valoriser son image et son style, utiliser son corps
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Décoder l'image émise et perçue ;
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Optimiser la gestuelle, le mouvement, la respiration et le regard ;
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Trouver et affirmer son style.
Décoder l'image émise et perçue ;
Optimiser la gestuelle, le mouvement, la respiration et le regard ;
Trouver et affirmer son style.
Gagner en assurance
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Préparer et structurer son intervention ;
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Clarifier et cibler l'objectif ;
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Démarrer et conclure avec efficacité ;
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Réguler son émotion avant et dans l'action ;
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Mobiliser son énergie / prendre toute sa place.
Préparer et structurer son intervention ;
Clarifier et cibler l'objectif ;
Démarrer et conclure avec efficacité ;
Réguler son émotion avant et dans l'action ;
Mobiliser son énergie / prendre toute sa place.
Faire de sa voix un atout majeur
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Découvrir sa vraie voix ;
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Prendre conscience de son "capital voix" et expérimenter ses possibilités ;
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Élargir sa palette d'expression orale, améliorer la diction ;
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Communiquer avec bienveillance et positivisme.
Découvrir sa vraie voix ;
Prendre conscience de son "capital voix" et expérimenter ses possibilités ;
Élargir sa palette d'expression orale, améliorer la diction ;
Communiquer avec bienveillance et positivisme.
Format : 2 jours - 6 à 10 stagiaires, en intra ou inter.
Vous êtes intéressé à titre personnel, ou vous souhaitez organiser une formation au sein de votre structure ? Contactez-moi !
animations issues de pratique en théâtre d'improvisation, clown, Technesthésie, conscience corporelle, yoga du rire